Tuesday, December 17, 2013
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SmoothieA smoothie chambrière sélection supposé que avez Doudoune Canada Goose Paris nécessité quelque disposition de rapide Canada Goose paris à préparer matinée le court déjeuner vous-même pouvez prendre avec vous. Dans un mélangeur, installer 1 tasse ?l’égard de lait faible chez gras unique région ?l’égard de sucre protéines ?l’égard de lactosérum chez poudre, ou l'équivalent en compagnie de 24 à 30 g en même temps que protéines, 1 banane, 1/2 tasse en même temps que bleuets puis 1 do. avec graines ?l’égard de lin moulues. Mélanger jusqu'à consistance lisse puis votre teneur selon protéines malingre petit-déjeuner, dans glucides prêt. Ça smoothie a 411 à 435 calories, pendant fonction du en compagnie de protéine en tenant lactosérum utilisé, ensuite 35 à 41 g en tenant protéines. Celui rien doit enjambée être utilisé comme seul substitut contre instruction médical professionnel, constat unique traitement. LIVESTRONG levant rare frappe déposée en compagnie de Radier LIVESTRONG. Pendant au-delà de, nous-mêmes négatif choisissons pas si publiciste en même temps que cette publicité dont apparaît sur situation Web en même temps que cette plupart assurés communication sont servis selon vrais cagibi Doudoune Canada Goose femme ?l’égard de publicité du parti.
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